Pola konsumsi tinggi garam, gula, dan lemak dinilai perlu diatasi dengan perketatan regulasi, termasuk pangan di restoran-restoran. Begini usulan Adinkes.
Enam kebiasaan hidup sehat dan panjang umur hingga 100 tahun: tidur cukup, aktif bergerak, hubungan sosial, pola makan baik, rasa syukur, dan tujuan hidup.
Kalsium identik sebagai mineral pendukung kekuatan tulang dan gigi. Namun dalam kaitannya dengan jantung, banyak kalsium justru bisa membawa risiko mengerikan.