Kebiasaan duduk terlalu lama dapat menyebabkan penyusutan otak dan meningkatkan risiko demensia. Olahraga tidak cukup, perlu gerakan aktif sepanjang hari.
Kalau sering merasa cemas dan ingin tahu apakah mengalami gangguan kecemasan atau tidak, tes singkat bisa diikuti. Berikut tes kecemasan online gratis.
6 Tahun lalu, Joni kecil menjadi perhatian nasional karena memanjat tiang bendera. Dia dijanjikan Jokowi masuk TNI. Kini dia belum diterima. Masih ada harapan.