Tanpa disadari, kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari bisa menyebabkan tekanan darah tinggi. Apa saja kebiasaan yang bisa jadi penyebab darah tinggi tersebut?
Memperbanyak mengonsumsi protein dan mengurangi karbohidat baik dilakukan ketika menjalani diet. Berikut ini 5 rekomendasi jenis protein yang baik dikonsumsi.
Makanan adalah salah satu faktor yang bisa membantu mengendalikan gula darah pada pengidap diabetes. Lantas, apa saja makanan penurun gula darah yang efektif?
Di balik keramaian pariwisata Pantai Cemara Indah (CI) Balongan, terdapat gerakan para pemuda yang rela menggadaikan kendaraanya demi lingkungan yang lestari.
Protein sangat bagus bagi yang sedang menjalani diet. Protein dapat menimbulkan efek rasa kenyang yang lebih lama dan cocok buat yang sedang program diet.