detikSport

Pola Makan Atlet Badminton: Energi untuk Setiap Game

Nutrisi seimbang bantu pemain tetap fokus dan kuat selama pertandingan panjang.

Kamis, 06 Nov 2025 08:10 WIB

detikHealth

5 Sayuran yang Bisa Tekan Gula Darah Tinggi, Termasuk Brokoli

Seseorang dengan diabetes bukan berarti harus menghindari makanan yang lezat dan mengenyangkan. Ini 5 sayuran yang ternyata baik untuk mengontrol gula darah.

Kamis, 06 Nov 2025 06:01 WIB

Wolipop

Tren 'Makan Kolagen' untuk Kulit Glowing dan Awet Muda, Benarkah Efektif?

Tren 'eat your collagen' dan 'eat your retinol' viral di media sosial. Ahli gizi menjelaskan pentingnya pola makan sehat untuk kulit yang bercahaya dan elastis.

Selasa, 04 Nov 2025 17:30 WIB

detikFood

Rahasia Turun Berat Badan Efektif! Coba Minum Jus Mentimun di Waktu Ini

Konsumsi buah dan sayuran penting untuk turunkan BB efektif dan aman. Salah satu pilihannya mentimun yang berkalori rendah, kaya vitamin, dan mineral penting.

Selasa, 04 Nov 2025 10:00 WIB

detikHealth

5 Asupan Pendongkrak Imun Saat Cuaca Serba Tak Menentu

Belakangan ini cuaca cepat berubah. Siang bisa panas, lalu menjelang sore langit mendung dan hujan turun tiba-tiba. Jaga pola makan agar tidak gampang tumbang.

Selasa, 04 Nov 2025 06:44 WIB

detikFood

Jangan Lagi Dihindari! 5 Makanan 'Buruk' Ini Bikin Imun Tubuh Kuat

Beberapa makanan yang dicap 'buruk' ternyata kaya nutrisi penting. Mulai dari kentang hingga telur, semuanya bisa dukung kesehatan dan imun tubuh.

Selasa, 04 Nov 2025 05:00 WIB

detikKalimantan

Inovasi SPPG Polda Kalsel, Menanam Pepaya untuk MBG di Lahan Sisa

Polda Kalsel membuat inovasi pemenuhan gizi dengan menanam sekitar 15 pohon pepaya di lahan kosong. Buahnya nanti bakal jadi hidangan pencuci mulut dalam MBG.

Senin, 03 Nov 2025 15:31 WIB

detikBali

Ahli Gizi Jepang Rekomendasikan 5 Buah untuk Hidup Panjang dan Sehat

Ahli gizi Jepang, Michiko Tomioka, merekomendasikan lima buah untuk kesehatan dan umur panjang: apel, citrus, beri-berian, kesemek, dan buah ara.

Senin, 03 Nov 2025 07:30 WIB

detikHealth

Ahli Gizi Jepang Beberkan 5 Buah yang Bisa Bikin Panjang Umur, Mudah Ditemukan

Ahli gizi sekaligus pakar kesehatan dan umur panjang asal Jepang membagikan lima jenis buah yang dapat menunjang umur panjang dan kesehatan tubuh. Mau coba?

Minggu, 02 Nov 2025 16:06 WIB

detikFood

Sarapan Lebih Bergizi! 7 Sayuran yang Wajib Kamu Coba di Omelet

Omelet lebih enak dan bergizi dengan tambahan sayuran. Ada beberapa jenis sayuran yang paling cocok dijadikan isian omelet karena tekstur dan rasanya ideal.

Minggu, 02 Nov 2025 04:59 WIB