Wolipop

11 Sayuran yang Bagus untuk Diet, Kenyang Tahan Lama

Sayuran memang bagus untuk diet. Namun ada beberapa sayuran yang bisa membantu membuatmu kenyang lebih lama.

Kamis, 04 Des 2025 11:30 WIB

detikSulsel

Temuan Ilmiah: Cara Ini Lebih Efektif Turunkan BB Dibanding Diet Mediterania

Penelitian menunjukkan diet vegan rendah lemak lebih efektif menurunkan berat badan dibandingkan diet Mediterania. Temukan hasil lengkapnya di sini!

Senin, 01 Des 2025 23:00 WIB

detikHealth

Ilmuwan Temukan Resep Rahasia Turunkan BB, Lebih Efektif dari Diet Mediterania

Diet Mediterania sejak lama dianggap sebagai pola makan paling sehat di dunia. Tapi soal menurunkan berat badan, ada yang lebih manjur menurut penelitian.

Senin, 01 Des 2025 07:31 WIB

detikFood

3 Diet Rendah Kolesterol yang Wajib Dicoba untuk Hidup Lebih Sehat

Kadar kolesterol perlu dijaga agar tak membahayakan kesehatan. Jika kolesterol terlanjur tinggi, coba diet rendah kolesterol yang menyehatkan ini.

Kamis, 27 Nov 2025 06:00 WIB

detikFood

Tanpa Suplemen! 7 Jenis Makanan Ini Bisa Tingkatkan Energi Secara Alami

Kelelahan tak hanya dapat diatasi dengan istirahat. Mencukupi kebutuhan nutrisi melalui konsumsi makanan tertentu juga cukup ampuh untuk mengusir lelah.

Senin, 24 Nov 2025 06:00 WIB

detikFood

4 Alasan Kedelai Ideal Buat Menu Diet, BB Cepat Turun dengan Sehat

Memilih makanan yang tepat saat diet sangatlah penting. Kedelai pun bisa jadi solusi jika kamu ingin berat badan cepat turun. Ini 4 alasannya!

Rabu, 19 Nov 2025 05:00 WIB

detikHealth

Kebiasaan Makan yang Jadi 'Biang Kerok' Kanker Usus Usia Muda Makin Banyak

Peningkatan kasus kanker usus besar pada usia muda terkait konsumsi makanan ultra-proses. Studi menunjukkan risiko adenoma kolorektal meningkat dengan UPF.

Senin, 17 Nov 2025 15:00 WIB

detikJogja

Sering Dikira Sama, Apa Bedanya Vegetarian dan Vegan? Ini Makanan Konsumsinya

Apa bedanya vegetarian dan vegan? Ketahui perbedaan aturan makan, makanan yang dikonsumsi, serta kelebihan dan risikonya.

Jumat, 14 Nov 2025 14:51 WIB

detikHealth

Lagi Tren Sarapan Rebus-rebusan dan Kukusan, Benarkah Lebih Sehat? Cek Faktanya di Sini

Biasanya nasi uduk dan lontong sayur mendominasi menu sarapan. Belakangan muncul tren baru, sarapan rebus-rebusan dan kukusan yang lebih sehat makin diminati.

Kamis, 13 Nov 2025 06:31 WIB

detikFood

Susu Nabati Makin Populer, Lebih Sehat Susu Almond, Oat, atau Kedelai?

Susu nabati makan populer, tetapi jenis mana yang paling sehat? Begini perbandingan nutrisi susu almond, oat, kedelai, dan beras.

Minggu, 09 Nov 2025 10:00 WIB