Selama Ramadan kasus gangguan pencernaan mengalami peningkatan. Konsultan gastroenterologi menyebut banyak pasien datang dengan keluhan susah BAB atau sembelit.
Saat puasa, kapan waktu yang tepat untuk olahraga? Dilematis memang, karena tidak leluasa makan dan minum sepanjang hari. Di sisi lain, tubuh harus tetap bugar.
Agar berat badan tidak semakin naik setelah Lebarab, kamu perlu mencari cara untuk membakar lemak. Berikut 8 minuman yang dapat menghancurkan lemak tubuh.