detikHealth

5 Cara Simpel Tingkatkan Metabolisme untuk Turunkan Berat Badan

Tingkatkan metabolisme dengan cara sederhana. Mulai dari konsumsi protein, aktif bergerak, tidur cukup, hingga angkat beban untuk turunkan berat badan.

3 jam yang lalu

detikJogja

6 Manfaat Buah Kelengkeng untuk Ibu Hamil dan Aturan Konsumsinya

Simak 6 manfaat buah kelengkeng untuk ibu hamil, mulai dari penambah energi hingga kesehatan jantung. Cek aturan konsumsi amannya di sini.

11 jam yang lalu

detikHealth

8 Tanda 'Overdosis' Gula yang Dialami Organ Tubuh

Asupan gula berlebih dapan memberikan dampak kronis bagi berbagai organ penting di dalam tubuh. Beberapa tanda yang bisa dikenali adalah sebagai berikut.

15 jam yang lalu

detikFood

Konsumsi 5 Makanan Ini Setiap Minggu Bisa Bikin Umur Panjang

Salah satu rahasia umur panjang yaitu mengonsumsi makanan sehat. Para ahli mengungkap 5 makanan yang mereka konsumsi setiap minggu untuk mendukung umur panjang.

16 jam yang lalu

detikHealth

Hari Gizi Nasional, PERSAGI Soroti Bahaya di Balik Tingginya Konsumsi Makanan UPF

Kondisi sindrom metabolik pemicu beragam penyakit kronis termasuk masalah jantung, semakin banyak ditemukan pada usia muda. Salah satu penyebabnya, makanan UPF.

Rabu, 21 Jan 2026 19:32 WIB

detikJogja

6 Manfaat Rebusan Akar Pepaya untuk Kesehatan, Ampuh Atasi Cacingan?

Akar pepaya ternyata dikenal mampu bermanfaat bagi kesehatan saat diolah sebagai rebusan. Temukan manfaat rebusan akar pepaya bagi kesehatan dan cara buatnya.

Rabu, 21 Jan 2026 12:51 WIB

detikJogja

Cara Bulking yang Benar untuk Orang Kurus, Perlu Pakai Suplemen Tidak?

Berikut panduan cara bulking untuk orang kurus yang lengkap. Apakah butuh suplemen? Yuk, cari tahu faktanya!

Rabu, 21 Jan 2026 11:08 WIB

detikSumbagsel

Fakta dan Mitos Ibu Hamil, Panduan Jalani Kehamilan yang Sehat dan Tenang

Panduan lengkap tentang fakta dan mitos ibu hamil. Ketahui informasi penting untuk menjalani kehamilan sehat dan tenang tanpa khawatir berlebih.

Rabu, 21 Jan 2026 11:00 WIB

detikSumut

8 Manfaat Daun Kelor untuk Berbagai Penyakit yang Jarang Diketahui

Daun kelor, tanaman herbal kaya nutrisi, memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk menurunkan gula darah, kolesterol, dan risiko kanker. Temukan lebih lanjut!

Rabu, 21 Jan 2026 09:00 WIB

detikFood

Minyak Jelantah Bukan Solusi Hemat, Ini Risikonya bagi Kesehatan

Pemakaian minyak jelantah masih jamak di dapur-dapur rumah tangga. Meski terdengar hemat, tapi ada risiko kesehatan yang mengintai di baliknya.

Rabu, 21 Jan 2026 05:00 WIB