detikHot

Nastasya Rutin Perawatan Biar Robby Shine Gak Bete

Selebgram Nastasya Shine berbagi pandangan tentang perawatan diri sebagai rutinitas harian. Ia luncurkan produk kecantikan untuk wanita.

Rabu, 11 Mar 2026 15:26 WIB

detikNews

Kapolda Sumsel Perkuat Pengawasan Senpi, Dukung Olahraga Menembak Nasional

Kapolda Sumatera Selatan Irjen Sandi Nugroho menyoroti maraknya peredaran dan penyalahgunaan senjata api ilegal dalam aksi kriminal.

Rabu, 11 Mar 2026 14:34 WIB

detikSumut

Jelang Mudik Lebaran, Perusahaan Otobus Tambah Armada dan Perawatan Rutin

Menjelang mudik Lebaran, perusahaan otobus di Medan siapkan langkah antisipasi lonjakan penumpang dengan perawatan armada dan penambahan unit bus.

Rabu, 11 Mar 2026 01:01 WIB

detikNews

TNI Siaga 1, Kepala Bappisus Bilang SOP Rutin Jelang Lebaran

Kepala Bappisus Aris Marsudiyanto menjelaskan status siaga 1 TNI menjelang Lebaran sebagai SOP rutin untuk menjaga keamanan dan kondusivitas masyarakat.

Selasa, 10 Mar 2026 16:14 WIB

detikSumbagsel

5 Olahraga Ringan Saat Puasa, Cocok Buat Ngabuburit Sore Hari!

Tetap bugar saat puasa dengan olahraga ringan! Temukan 5 rekomendasi aktivitas fisik yang cocok untuk ngabuburit, seperti jogging, yoga, dan tai chi.

Selasa, 10 Mar 2026 11:00 WIB

detikSumut

Rutin Olahraga 30 Menit Sehari, Ini 6 Manfaatnya untuk Tubuh

Olahraga 30 menit sehari dapat meningkatkan kesehatan jantung, daya tahan tubuh, dan kualitas tidur. Temukan 6 manfaat pentingnya dalam artikel ini!

Senin, 22 Des 2025 14:00 WIB

detikSumut

Olahraga Sambil Nunggu Sahur Aman untuk Jantung? Ini Kata Dokter

Selama Ramadan, olahraga malam bisa aman jika rutin. Dr. Erika menjelaskan pentingnya porsi dan recovery untuk kesehatan jantung.

Senin, 09 Mar 2026 09:00 WIB

detikSumut

Jenis Olahraga Terbaik yang Dilakukan saat Berpuasa Menurut Dokter

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga RS Universitas Indonesia, Listya Tresnanti Mirtha, menyebut beberapa jenis olahraga yang aman dikerjakan selama berpuasa.

Senin, 09 Mar 2026 12:45 WIB

detikHealth

Olahraga Malam Sambil Menunggu Sahur, Amankah? Ini Kata Dokter Jantung

Selama Ramadan, banyak pola hidup yang harus disesuaikan termasuk rutinitas olahraga. Menggeser jadwal olahraga ke malam hari sambil menunggu sahur, amankah?

Senin, 09 Mar 2026 02:57 WIB

detikSport

Video: 3 Kunci Penting Pilih Olahraga saat Puasa

Puasa sebulan penuh di bulan Ramadan bukan olahraganya ikut puasa ya! Menurut dokter ada 3 penyesuaian yang perlu dilakukan untuk olahraga saat sedang puasa.

Minggu, 08 Mar 2026 17:02 WIB