detikHealth

Rasa Penting, Mindful Eating dengan Baca Label Nutrisi Lebih Penting

Rasa menjadi pertimbangan seseorang untuk mengonsumsi makanan atau minuman. Tak kalah penting, label nutrisi pada kemasan juga harus dicermati.

12 jam yang lalu

detikHealth

Viral Influencer Tenggak 11 Suplemen Sekaligus, Adakah Risikonya?

Video influencer menenggak 11 suplemen memicu perdebatan, dikhawatirkan menginspirasi para pengikutnya. Apakah benar ada risikonya?

19 jam yang lalu

detikFood

5 Racikan Kopi yang Bagus Diminum Saat Diet

Kopi menjadi minuman sehat yang memiliki beragam manfaat, termasuk menurunkan berat badan. Kuncinya ada pada memilih jenis kopi yang tepat. Berikut pilihannya!

Jumat, 05 Jun 2026 07:00 WIB

detikFood

6 Daun Sehat Ini Punya Nutrisi Melimpah, Bisa Jaga Imunitas dan Pencernaan

Sayuran berdaun menyimpan kandungan nutrisi tinggi yang penting untuk tubuh. Dari menjaga kesehatan pencernaan hingga membantu daya tahan tubuh.

Senin, 01 Jun 2026 05:00 WIB

detikFood

Bantu Daya Ingat Anak, Ini 6 Superfood Enak yang Wajib Dicoba!

Asupan makanan punya peran penting dalam mendukung perkembangan otak anak. Seperti beberapa makanan sehat ini yang bagus dikonsumsi oleh anak-anak.

Minggu, 31 Mei 2026 05:00 WIB

detikFood

10 Makanan Terbaik untuk Pelari Maraton agar Energi Tetap Stabil

Lari maraton tidak hanya mengandalkan ketahanan fisik, tetapi juga pola makan yang tepat. Asupan nutrisi berperan penting dalam menjaga energi dan performa.

Sabtu, 30 Mei 2026 06:00 WIB

detikJabar

7 Sayuran Paling Cocok untuk Isian Omelet, Sarapan Jadi Lebih Bergizi

Omelet sarapan praktis bisa lebih bergizi dengan sayuran. Temukan 7 sayuran terbaik untuk isian omelet dan tips membuatnya lebih lezat di sini!

Kamis, 28 Mei 2026 23:00 WIB

detikFood

Seminggu Rutin Makan Kimchi, Dokter Ini Ungkap Efeknya buat Tubuh

Kimchi mengandung probiotik yang bermanfaat bagi tubuh. Lantas, bagaimana kalau kimchi dikonsumsi setiap hari?

Selasa, 26 Mei 2026 06:00 WIB

detikHealth

8 Alasan Harus Sering-sering Makan Sayur, Termasuk Kontrol Berat Badan

Data menunjukkan lebih dari 90 persen penduduk Indonesia kurang makan sayur dan buah. Padahal banyak nutrisi dan manfaat kesehatan bisa didapat dari sana.

Minggu, 10 Mei 2026 13:03 WIB

detikSumut

5 Manfaat Sarapan Telur Rebus Setiap Pagi, Rahasia Hidup Sehat

Telur rebus adalah superfood yang mudah dan murah untuk sarapan. Kaya protein dan nutrisi, telur membantu kesehatan otak dan pembentukan otot.

Minggu, 10 Mei 2026 10:12 WIB