detikHealth

9 Makanan Tinggi Serat untuk Diet, Bikin Kenyang Seharian

Serat merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk proses penurunan berat badan dengan diet. Berikut makanan tinggi serat yang bisa dikonsumsi tiap hari.

3 jam yang lalu

detikFood

10 Buah Solusi Sembelit hingga Daftar Nasi Padang Tersembunyi

Daftar buah-buahan bernutrisi untuk pencernaan sampai daftar nasi Padang tersembunyi menarik perhatian. Begitu juga dengan bentuk es batu unik yang berlubang.

24 menit yang lalu

detikJatim

10 Buah dengan Serat Lebih Tinggi dari Apel untuk Pencernaan Sehat

Temukan buah-buahan tinggi serat yang lebih baik untuk pencernaan dibandingkan apel. Dapatkan manfaat kesehatan optimal dengan konsumsi rutin!

Kamis, 04 Sep 2025 02:00 WIB

07:27

20Detik

Kerennya Tas Serat Kenaf yang Penuh Manfaat

Jumat, 15 Mei 2020 08:09 WIB

detikFood

Cegah Kanker dengan Konsumsi Rutin 5 Makanan Kaya Serat Ini

Asupan serat dari makanan ternyata memiliki khasiat yang lebih kompleks. Salah satunya dapat mencegah perkembangan kanker seperti yang diungkapkan ahli.

Kamis, 28 Agu 2025 05:00 WIB

detikHealth

7 Makanan yang Paling 'Dibenci' Sel Kanker, Ada Bawang Putih-Kunyit

Seorang dokter dari Harvard menjelaskan beberapa makanan yang mungkin berperan dalam mencegah risiko kanker. Apa saja? Berikut daftar makanannya.

5 jam yang lalu

detikFood

7 Buah Paling Tinggi Serat, Cocok Banget buat Diet!

Konsumsi buah saat diet menurunkan berat badan bisa jadi pilihan utama. Agar manfaatnya lebih maksimal, coba konsumsi buah paling tinggi serat ini.

Minggu, 13 Jul 2025 05:02 WIB

detikFood

Cegah Sembelit! Konsumsi 5 Makanan Tinggi Serat untuk Melancarkan BAB

Sembelit menjadi kondisi yang tak nyaman bagi tubuh. Mengonsumsi asupan kaya serat dan air salah satu solusi yang paling ampuh untuk mengatasi sembelit.

Rabu, 09 Jul 2025 05:00 WIB

detikFood

Pecel, Salad Terenak di Dunia yang Tercatat dalam Serat Centhini

Pecel khas Jawa Timur masuk ke dalam kategori salad terenak di dunia versi TasteAtlas. Di balik itu, pecel menyimpan sejarah menarik.

Kamis, 19 Jun 2025 11:30 WIB

detikSulsel

Lirik Lagu Serat Penjajah oleh Cantika Nuswantoro Adella Lengkap Maknanya

Lagu 'Serat Penjajah' yang dinyanyikan oleh Cantika Nuswantoro Adella bercerita kisah rakyat kecil di masa penjajahan. Simak di sini lirik dan makna lagunya!

Senin, 09 Jun 2025 21:30 WIB

Wolipop

Ratu Kecantikan Vietnam Ditahan karena Dugaan Penipuan Suplemen Serat

Nguyen Thuc Thuy Tien, Miss Grand International 2021, ditahan di Vietnam atas dugaan penipuan suplemen. Investigasi mengungkap klaim palsu dalam promosi.

Selasa, 20 Mei 2025 14:01 WIB