Tekanan darah tinggi atau hipertensi sering disebut silent killer. Kabar baiknya, beberapa jenis makanan secara alami bisa membantu menurunkan tekanan darah.
Jaga kesehatan jantung Anda dengan pola makan seimbang. Temukan 10 makanan sehat yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan tingkatkan kualitas hidup.
Cristiano Ronaldo mem-posting foto dirinya yang sixpack dan berotot. Di usia 40 tahun sekarang ini, tubuhnya tak jauh beda dengan di usianya saat 30 tahun!