detikHealth

Sering Susah Tidur? Melatonin dan Nutrisi Lain dalam Makanan Ini Bantu Atasi Insomnia

Nutrisi juga punya peran penting dalam mengatasi susah tidur. Mengonsumsi makanan yang tepat bisa membantu memperbaiki regulasi tidur melalui jam biologis.

9 menit yang lalu

detikFood

Biar Nggak Gampang Sakit, Konsumsi 5 Makanan Tinggi Vitamin D Ini Yuk!

Asupan vitamin D penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara umum. Selain dari sinar matahari pagi, vitamin ini juga bisa didapat dari asupan sejumlah makanan.

Kamis, 06 Nov 2025 06:00 WIB

detikHealth

Telur Tidak Boleh Dimakan dengan Pisang, Benarkah? Ini Faktanya

Benarkah telur tidak boleh dimakan dengan pisang, daging, dan susu kedelai? Ada beberapa pertimbangan terkait kombinasinya, tapi yang pasti sih tidak dilarang.

Kamis, 06 Nov 2025 06:25 WIB

02:50

20Detik

Sup Salmon Susu Kedelai

Senin, 10 Des 2018 20:00 WIB

detikFood

Kunci Panjang Umur Orang Jepang, Konsumsi Rutin 8 Makanan Sehat Ini

Orang Jepang terkenal sehat-sehat hingga bisa mencapai umur panjang. Salah satu penyebabnya berkat kebiasaan mengonsumsi 8 makanan sehat berikut.

Kamis, 06 Nov 2025 10:00 WIB

detikFood

Menilik Kandungan Gizi Susu Evaporasi, Ternyata Punya Manfaat Ini

Susu evaporasi merupakan salah satu jenis susu yang jamak dipakai di Indonesia. Susu evaporasi ternyata memiliki kandungan gizi bermanfaat untuk kesehatan.

Sabtu, 01 Jun 2024 07:00 WIB

detikFood

Jangan Lagi Dihindari! 5 Makanan 'Buruk' Ini Bikin Imun Tubuh Kuat

Beberapa makanan yang dicap 'buruk' ternyata kaya nutrisi penting. Mulai dari kentang hingga telur, semuanya bisa dukung kesehatan dan imun tubuh.

Selasa, 04 Nov 2025 05:00 WIB

detikHealth

4 Minuman Probiotik yang Sehat & Cocok Dikonsumsi Si Kecil

Menjaga kesehatan pencernaan anak penting bagi tumbuh kembangnya. Berikan probiotik melalui yoghurt, kefir, sup miso, dan susu probiotik untuk manfaat optimal.

Jumat, 31 Okt 2025 16:03 WIB

detikSumbagsel

Siswa Penerima MBG Pangkalpinang Kirim Surat Cinta dan Request Menu

Siswa penerima Program Makanan Bergizi Gratis di Pangkalpinang mengirim surat cinta kepada petugas dapur, berisi ucapan terima kasih dan permintaan menu.

Senin, 03 Nov 2025 20:30 WIB

detikHealth

Diet Sehat Jadi Lebih Nikmat dan Aman dengan Etawalin Sereal

Menjalani diet tak harus menyiksa. Etawalin Sereal, minuman bergizi dari bahan alami, membantu stabilkan gula darah dan dukung gaya hidup sehat.

Senin, 03 Nov 2025 17:35 WIB

detikJatim

Waspada Label Palsu! Kenali Produk Dairy dan Gluten Free

Artikel ini membahas perbedaan antara produk gluten free dan dairy free, serta pentingnya memahami klaim kesehatan untuk menghindari risiko kekurangan gizi.

Senin, 03 Nov 2025 01:00 WIB