Wolipop

Diet Nggak Mahal! 8 Manfaat Kentang Rebus Ini Bisa Bikin Berat Badan Turun

Kentang rebus adalah pilihan diet sehat dengan kalori rendah, tinggi serat, dan menekan nafsu makan. Berikut manfaat kentang rebus untuk penurunan berat badan.

5 jam yang lalu

detikSumut

Dokter Jelaskan Cara Aman Penderita Diabetes Konsumsi Buah

Penderita diabetes tidak perlu takut makan buah. Dengan pemahaman indeks glikemik, mereka bisa memilih buah yang aman dan sehat untuk konsumsi.

Sabtu, 13 Sep 2025 06:00 WIB

Wolipop

Diet Paleo untuk Pemula: Tips, Daftar Makanan, dan Pantangan

Ingin mencoba diet paleo untuk menurunkan berat badan? Mari mengikuti panduan diet paleo untuk pemula.

Jumat, 12 Sep 2025 11:15 WIB

detikHealth

Bolehkah Penderita Diabetes Makan Buah? Simak Fakta dan Tipsnya

Penderita diabetes tidak perlu takut makan buah. Dr. Roy menjelaskan mitos dan fakta tentang konsumsi buah yang aman dan sehat untuk kontrol gula darah.

Jumat, 12 Sep 2025 14:49 WIB

detikHealth

9 Makanan Tinggi Serat untuk Diet, Bikin Kenyang Seharian

Serat merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk proses penurunan berat badan dengan diet. Berikut makanan tinggi serat yang bisa dikonsumsi tiap hari.

Jumat, 12 Sep 2025 07:00 WIB

detikFood

Resep Asinan Buah Khas Bogor yang Segar Disantap Siang Hari

Asinan buah khas Bogor memiliki rasa kompleks dengan perpaduan asam, pedas, manis, dan agak asin. Menu ini paling pas disantap dalam kondisi dingin.

Jumat, 12 Sep 2025 10:00 WIB

7 Foto

Foto Health

7 Buah Rendah Kalori Untuk Sahabat Dietmu

Jumat, 04 Mei 2018 16:09 WIB

detikFood

10 Buah Solusi Sembelit hingga Daftar Nasi Padang Tersembunyi

Daftar buah-buahan bernutrisi untuk pencernaan sampai daftar nasi Padang tersembunyi menarik perhatian. Begitu juga dengan bentuk es batu unik yang berlubang.

Jumat, 12 Sep 2025 10:30 WIB

detikSumut

Wanita Ini Diet Ekstrem dengan Hanya Makan Buah 30 Hari, Begini Hasilnya

Shade Martin dari New York menjalani diet ekstrem 30 hari hanya dengan buah. Dia merasakan peningkatan energi, penurunan berat badan, dan kulit lebih glowing.

Kamis, 23 Jan 2025 01:00 WIB

detikHealth

1 dari 10 Anak Idap Obesitas, UNICEF: Ultra Processed Food Lebih Murah dari Buah-Sayur

UNICEF melaporkan 1 dari 10 anak mengalami obesitas, disebabkan oleh makanan ultra-proses yang lebih murah daripada buah dan sayur. Kebijakan perlu diperbaiki.

Kamis, 11 Sep 2025 14:01 WIB

detikFood

Hanya Makan Buah 30 Hari, Wanita Ini Rasakan Efek Positif dan Negatif

Seorang wanita membagikan pengalaman makan buah saja selama 30 hari. Wanita ini pun merasakan efek positif dan negatif pada tubuhnya.

Jumat, 17 Jan 2025 17:00 WIB