detikSumut

Cara Menjaga Agar Berat Badan Tak Kembali Naik Usai Berhasil Diet, Yuk Dicoba!

Menjaga agar berat badan tetap stabil usai menurunkannya akan menjadi tantangan tersendiri. Berikut beberapa cara agar berat badan tidak naik lagi.

6 jam yang lalu

detikFood

Jangan Asal Masak, 5 Kesalahan Ini Bisa Bikin Nutrisi Buah dan Sayur Berkurang

Jangan asal masak, cara mengolah buah dan sayur yang salah bisa mengurangi nutrisi. Mulai dari cara potong hingga durasi memasak, perhatikan hal ini ya!

10 jam yang lalu

Wolipop

Minho SHINee Ungkap Rahasia Jaga Tubuh Berotot, Makan 20 Telur Tiap 2 Hari

Minho SHINee berbagi rahasia menjaga tubuh atletis dengan pola makan tinggi protein, termasuk konsumsi telur rebus. Ia bisa memakan 20 butir telur dalam 2 hari.

Senin, 07 Sep 2026 05:35 WIB

18:04

20Detik

Video: Diet Khusus Atlet Bisa Ditiru Warga Biasa?

Selasa, 08 Sep 2026 15:49 WIB

detikJabar

Cara Jitu Berhenti Makan Tepung dan Gorengan Tanpa 'Menyiksa Diri'

Mengurangi konsumsi gorengan dan tepung secara bertahap lebih efektif untuk kesehatan. Dr. Yaze sarankan kontrol frekuensi dan porsi agar tidak tersiksa.

Senin, 07 Sep 2026 05:00 WIB

detikJabar

Diet 15 Hari hanya Minum Air Putih, Efeknya Semengerikan Ini

Seorang wanita China menjalani diet ekstrem hanya dengan air selama 15 hari, menurunkan 20 kg, namun mengalami gangguan fungsi otak serius. Ketahui risikonya!

Minggu, 06 Sep 2026 18:00 WIB

Wolipop

Turun Berat Badan Tanpa Olahraga, Ini Cara Efektif yang Bisa Dicoba

Jadwal padat bukan halangan untuk menurunkan berat badan. Fokus pada pengaturan porsi makanan dan pola makan sehat, sambil tetap aktif secara fisik.

Minggu, 06 Sep 2026 14:13 WIB

6 Foto

Hot Photo

Deretan Selebritas Sukses Diet, Ada yang Turun Puluhan Kilogram

Senin, 24 Agu 2026 06:06 WIB

detikSumut

4 Kebiasaan yang Sering Dianggap Sepele tapi Bisa Percepat Penuaan

Kebiasaan sederhana seperti bersosialisasi, tidur teratur, dan mengelola stres penting untuk memperlambat penuaan. Simak penjelasannya.

Minggu, 06 Sep 2026 08:01 WIB

detikJabar

4 Kebiasaan agar Berat Badan Tak Naik Lagi Setelah Diet

Menjaga berat badan setelah diet penting untuk keberhasilan jangka panjang.

Minggu, 06 Sep 2026 07:30 WIB

detikHealth

Fisik Prima ala Lamine Yamal, Si Kapten Kelima Barcelona

Lamine Yamal terpilih menjadi kapten kelima Barcelona. Ternyata, pemain 19 tahun tersebut punya metode khusus untuk menjaga kebugaran fisiknya.

Minggu, 06 Sep 2026 06:07 WIB

detikFood

Gula Putih vs Gula Merah, Mana Lebih Bagus untuk Turunkan BB dan Diabetes?

Penderita diabetes perlu memerhatikan makanan yang dikonsumsi. Lantas, antara gula putih dan gula merah, mana yang lebih baik?

Minggu, 06 Sep 2026 06:00 WIB