detiksearch

detikHealth

Cara Mudah Menurunkan Tensi Tinggi, Biar Tak Kena Serangan Jantung di Umur 20-an

Hipertensi harus dikontrol. Pelajari cara menurunkan tekanan darah melalui diet sehat, olahraga, dan manajemen stres untuk kesehatan optimal.

Sabtu, 21 Jun 2025 15:32 WIB

Wolipop

Mengenal Diet MIND untuk Kesehatan Otak, Rekomendasi Makanan dan Pantangan

Diet MIND menggabungkan pola makan Mediterania dan DASH untuk meningkatkan kesehatan otak. Temukan manfaat dan daftar makanan yang dianjurkan di sini!

Senin, 16 Jun 2025 10:30 WIB

detikHealth

Sesimpel Ini Pola Makan yang Bikin Panjang Umur Menurut Riset

Pola makan sehat diketahui menjadi salah satu faktor untuk mendapatkan umur panjang. Kebiasaan makan seperti apa yang direkomendasikan?

Rabu, 26 Mar 2025 13:00 WIB

detikHealth

Pola Makan seperti Ini Lagi Ngetren di Korea Selatan, Disebut Bikin Panjang Umur

Pola makan seperti ini lagi ngetren di Korea Selatan untuk memperlambat penuaan. Seperti apa sih aturan dan menu makanannya? Simak di sini.

Senin, 24 Mar 2025 10:13 WIB

detikHealth

Warga Korsel Ramai-ramai Jalani Diet MIND, Dipercaya Bikin Panjang Umur

Diet MIND tengah ramai digandrungi oleh orang-orang di Korea Selatan. Apa itu dan bagaimana cara melakukannya? Simak penjelasannya di sini.

Minggu, 02 Mar 2025 19:01 WIB

detikFood

Ini 4 Diet Terbaik untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung

Penyakit jantung termasuk penyebab kematian tertinggi di dunia. Kesehatannya perlu dijaga dengan menerapkan pola makan sehat seperti ini.

Sabtu, 01 Mar 2025 05:00 WIB

detikHealth

Pakar Harvard Ungkap Hal Sederhana yang Bisa Bikin Otak Encer sampai Tua

Pakar kesehatan Harvard University mengungkapkan kebiasaan sederhana yang bisa menjadi cara untuk mencegah pikun. Cukup dilakukan selama 4 menit sehari.

Kamis, 27 Feb 2025 18:00 WIB