Penelitian menunjukkan pola makan berpengaruh pada kesehatan dan umur panjang. Dan Buettner merekomendasikan kacang, jagung, dan labu sebagai kunci hidup sehat.
Kopi dengan campuran minyak kelapa menjadi salah satu menu diet keto. Perpaduan ini termasuk rendah karbohidrat dan tinggi lemak sehat. Ini manfaatnya!
Belakangan ini beberapa wilayah Indonesia dilanda cuaca panas. Lantas, kenapa cuaca panas bisa terjadi? Ini penjelasan BMKG lengkap dengan cara menghadapinya.