detikHealth
Intip Manfaat Kalsium untuk Tulang hingga Jantung
Meski bermanfaat banyak bagi tubuh, kalsium juga perlu dikonsumsi sesuai batasan, yakni 2,500 mg per hari untuk usia 19-50 dan 2,000 mg untuk 51 tahun ke atas.
Senin, 18 Okt 2021 10:47 WIB