Bhayangkari Cabang Dumai menggelar pelatihan gizi seimbang untuk balita dan bantuan stunting. Kegiatan ini tingkatkan kesadaran orang tua akan pentingnya gizi.
Di balik rasanya yang manis dan menyegarkan, makan mangga ternyata membawa manfaat sehat. Konsumsi buah ini bisa bikin awet muda sekaligus membantu usaha diet.
Buncis merupakan sayuran sederhana yang ada sepanjang musim. Sayuran renyah ini bisa ditumis dengan paduan jamur, tempe dan daging ayam. Guirh segar rasanya.