Makan setelah seluruh hidangan disajikan ketika makan bersama dianggap lebih sopan. Ternyata pakar etika makan punya pandangan lain. Begini penjelasannya.
Sedang diet dan bingung pilih antara roti gandum atau roti putih? Simak perbandingan lengkap kandungan gizi, kelebihan, dan efek dalam menurunkan berat badan.
Salah satu tanda gangguan kardiovaskular ialah tekanan darah yang cenderung tinggi. Agar lebih stabil, terapkan tips diet berikut berdasarkan saran ahli.
Telur kaya nutrisi dan protein, namun banyak yang khawatir akan kandungan kolesterol yang disebut-sebut bisa memicu jantung rusak. Begini penjelasan pakar.