Banyak informasi diet bertebaran di internet. Jangan langsung percaya semuanya, seperti mitos soal diet ini yang sudah usang. Begini penjelasan ahli gizi.
Inara Rusli berbagi tips kesehatan di tengah kesibukan. Ia rutin minum British Propolis dan mengajak anak-anaknya untuk hidup sehat dengan cara menyenangkan.
Tak hanya rasanya yang lezat, alpukat juga menyimpan sederet manfaat yang baik untuk kesehatan. Apa saja khasiat yang bisa didapatkan dari makan alpukat?