Konsumsi kopi berlebihan berdampak buruk untuk kesehatan. Karenanya kamu perlu membatasi asupan kopi. Hindari minum kopi sebanyak yang disebut studi ini.
Saat awal ramadan, banyak orang telat bangun sahur karena belum terbiasa. Jenis makanan ini disarankan oleh ahli gizi untuk dikonsumsi saat sahur mepet.
Dapur Makan Bergizi Gratis (MBG) di Prabumulih beroperasi dengan relawan yang mempersiapkan makanan. Kestabilan listrik jadi kunci kelancaran operasional dapur.
Penderita diabetes perlu mengatur asupannya. Hindari konsumsi beberapa jenis buah yang konsumsinya mengakibatkan lonjakan kadar gula darah. Berikut daftarnya.
Zakat fitrah merupakan zakat yang wajib ditunaikan oleh umat Islam selama bulan Ramadan sebelum Idulfitri. Simak berikut aturan dalam zakat fitrah agar sah.