Seorang wanita berusia 23 tahun di AS menceritakan pengalamannya menjalani diet karnivora. Setelah mengikuti diet tersebut, ia malah mengidap batu ginjal.
Jennifer Aniston, di usia 55, berbagi rahasia awet mudanya dengan diet 80/20. Ia menekankan pentingnya keseimbangan antara makanan sehat dan kesenangan.
Konsumsi telur berlebih dapat menyebabkan masalah pencernaan dan alergi. Meskipun kaya protein, penting untuk memperhatikan asupan dan cara memasaknya.