Seseorang perlu membatasi asupan makanan dan minuman saat menjalani puasa intermitent. Seperti 5 minuman ini yang cocok dikonsumsi saat puasa intermitent.
Begini curhat warga Jakarta yang tetap berolahraga di luar ruangan ketika polusi tinggi. Dokter paru ungkapkan dampaknya untuk kesehatan. Begini penjelasannya.
Baik Missdee maupun Nudii tidak memiliki toko konvensional. Meskipun begitu, Diana tetap mendapat pesanan dari berbagai daerah, bahkan hingga ke mancanegara.
Banyak usia muda mengaku tak sempat olahraga karena sibuk bekerja. Padahal tak perlu repot, olahraga sesimpel jalan kaki pun bisa punya efek besar buat jantung.