Studi Harvard menunjukkan bahwa berjalan 4.000 langkah per hari dapat menurunkan risiko kematian dini hingga 25%. Aktivitas ini penting untuk kesehatan jantung.
Florian Wirtz blank lagi di dalam kemenangan Liverpool 3-2 atas Atletico Madrid. Manajer Liverpool Arne Slot menegaskan, Wirtz kian nyetel dengan permainan tim.
Sebuah studi mengungkapkan jalan kaki sebanyak 4 ribu langkah sehari dapat menurunkan risiko kematian dini dan penyakit jantung. Begini hasil temuannya.