Banyak yang meyakini kacang hijau bagus untuk asam urat guna meredakan gejalanya. Namun, faktanya tidak sesederhana itu lho. Simak penjelasan berikut ini.
Tinggi vitamin dan air, apel kerap dipilih sebagai camilan sehat penurun berat badan. Dibanding buah lain, sebenarnya berapa kalori sebuah apel untuk diet?
Banyak orang minum kopi saat diet karena meyakini kafein dalam kopi bantu menurunkan berat badan lebih cepat. Bagaimana faktanya? Berikut penjelasannya.