detikHealth
Jalan Kaki Vs Naik Tangga, Mana yang Lebih Efektif Turunkan BB?
Tak sedikit orang yang berusaha menurunkan berat badan dengan berbagai pilihan olahraga, seperti berjalan kaki atau naik tangga. Yang mana lebih efektif?
Senin, 30 Des 2024 06:55 WIB