Waspadai sederet bahaya yang dapat mengancam tubuh apabila setiap hari mengonsumsi mi instan. Bisa meningkatkan risiko hipertensi hingga masalah diabetes.
Banyak orang makan telur mentah karena dianggap lebih bernutrisi dibanding telur matang. Namun, apakah anggapan makan telur mentah lebih menyehatkan benar?
Waspadai gejala kekurangan vitamin B12 yang bisa muncul di kaki. Peran vitamin B12 untuk kesehatan tubuh ternyata sangat besar, jadi jangan sampai kekurangan.
Kebiasaan yang dilakukan pagi hari ternyata bisa berdampak signifikan pada kesehatan dan umur panjang seseorang. Apas aja kebiasaan itu? Simak di sini.