Menjaga imunitas tubuh saat berpuasa sangat penting dilakukan. Daripada gorengan dan takjil tinggi gula, 5 takjil sehat ini bisa tingkatkan imunitas tubuh, lho.
Ada beberapa makanan yang tergolong makanan sunah ramadan. Bahan makanan ini dianjurkan Islam karena memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh saat berpuasa.
Sejumlah tanaman tergolong istimewa karena disebut dalam Al-Qur'an. Tanaman-tanaman ini menghasilkan buah berkhasiat sehat dan masih dikonsumsi hingga saat ini.