Buah untuk penderita diabetes bisa ditemukan di pasar dan supermarket. Masukkan buah-buahan tersebut ke dalam daftar menu agar gula darah tetap terkontrol.
Kadar kolesterol tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Padahal, mudah untuk menemukan makanan penurun kolesterol tinggi super cepat. Apa saja?
Penting untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi demi menjaga kesehatan. Selain ubah gaya hidup dan aktivitas fisik, coba pakai 5 aplikasi ini untuk bantu.
Bagi penderita diabetes pola makan menjadi hal penting yang harus diperhatikan. Ternyata ada tujuh diet yang cocok untuk diterapkan para penderita diabetes.
Rutin mengonsumsi teh tawar dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, termasuk membuat awet muda. Berikut adalah 10 manfaat teh tawar bagi kesehatan.