Ginjal berperan penting dalam menyaring racun. Artikel ini membahas 10 bahan alami, seperti cuka apel dan lemon, untuk menjaga kesehatan ginjal secara optimal.
Beberapa mitos yang dipercaya untuk menyantap makanan sehat ternyata tak semuanya benar. Ada hal-hal yang disangkal oleh ahli gizi sebab dianggap keliru.
Air jahe menawarkan khasiat, mulai dari mengatasi mual hingga menurunkan tekanan darah. Namun ada sebagian orang yang tidak disarankan meminum air ini.
Memiliki perut rata jadi dambaan banyak orang. Caranya bisa melalui konsumsi makanan enak berikut yang mengurangi kembung dan mencegah makan berlebihan.