Glukosa merupakan sumber energi bagi sel-sel tubuh kita. Tapi kalau dikonsumsi berlebihan, bisa meningkatkan kadar gula darah sekaligus risiko diabetes.
Aktor Darius Sinathrya blak-blakan mengaku punya kiat khusus dalam menjaga kesehatan setiap hari. Apa sih rahasia sehat ala aktor keturunan Swiss tersebut?