Berat badan naik pasca Lebaran perlu menjadi perhatian khusus. Ini karena ada sederet penyakit kronis yang mengintai jika seseorang tergolong obesitas.
Strength training penting untuk pelari menjelang Surabaya Medic Air Run 2025. Pelajari manfaatnya dan latihan yang direkomendasikan untuk optimalkan performa.
KNPI Kota Cirebon menggelar unjuk rasa menuntut pencopotan Kadispora terkait penyewaan Stadion Bima yang melanggar aturan. Wali Kota berjanji akan evaluasi.
Penuaan adalah proses alami yang terjadi seiring bertambahnya usia. Meski penuaan tak bisa dicegah, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk memperlambatnya.