Banyak menyantap daging selama liburan Idul Adha ini? Coba setelahnya kurangi makan daging merah dan empat manfaat kesehatan ini akan terjadi pada hidupmu.
Hari Raya Idul Adha memang identik dengan makan daging kurban yang disajikan dengan berbagai macam. Namun, tahukah anda berapa idealnya mengkonsumsi daging?