Mandi air hangat dan dingin memiliki manfaat unik. Temukan kelebihan masing-masing untuk kesehatan dan relaksasi, serta kapan waktu terbaik untuk memilihnya.
Atasi jerawat meradang dengan 7 tips ampuh! Dari kompres es hingga tea tree oil, temukan cara cepat meredakan kemerahan dan bengkak sebelum acara penting.
Teh hijau semakin banyak diminati oleh pelaku hidup sehat. Namun, tak semua orang cocok mengonsumsinya. Kenali orang yang tidak disarankan minum teh hijau.
Minum kopi dan teh perlu memperhatikan beberapa aturan agar manfaatnya dapat terasa maksimal. Salah satunya dengan mengonsumsi kopi dan teh pada waktu tepat.