Tidur sangat penting untuk menjaga keseimbangan tubuh dan jantung. Lantas, benarkah terlalu sering begadang bisa lebih berisiko terkena serangan jantung?
Tak semua gangguan jantung muncul dengan gejala yang mudah dikenali. Beberapa tanda gangguan jantung bahkan tidak terasa di area dada, tetapi di area tubuh ini.
Beberapa orang memiliki kebiasaan makan yang begitu ekstrem hingga sulit dipercaya. Mereka hidup bertahun-tahun bahkan puluhan tahun tanpa menyantap makanan.
Gen Z identik dengan gaya hidup yang serba cepat, dinamis, dan praktis. Dengan kondisi tersebut, bagaimana caranya Gen Z bisa memenuhi kebutuhan gizi seimbang?
Beruang termasuk mamalia yang melakukan hibernasi pada cuaca tertentu. Lantas, kenapa ya beruang hibernasi dan berapa lama mereka melakukannya? Ini faktanya!