Terdapat banyak metode diet untuk menurunkan berat badan. Salah satu yang menarik adalah diet 2-2-2, diklaim mampu membakar lemak secara efektif. Simak caranya.
Bulan Syaban menjadi waktu untuk meningkatkan ibadah sebagai bekal menuju bulan Ramadhan. Temukan 7 amalan bulan Syaban yang dianjurkan bagi muslim di sini!
Yuki Kato salah satu artis yang hobi berolahraga di luar ruangan. Dari situ, Yuki menyebut olahraga menjadi alasannya sebagai investasi sehat di masa tua.