Banyak orang selalu mengonsumsi suplemen hingga puluhan jenis. Kata pakar, hal itu berisiko dalam jangka panjang, mulai dibatasi kecuali untuk kelompok ini.
Produk kecantikan berbahan retinol dan vitamin c jadi buruan. Tapi, ada yang meyakini kalau kedua kandungan tersebut tidak boleh digabung. Mitos atau fakta?
Kehamilan adalah momen spesial. Temukan daftar buah bergizi yang baik untuk ibu hamil, dari kurma hingga semangka, untuk mendukung kesehatan ibu dan janin.