Diet intermittent fasting (IF) efektif untuk menurunkan berat badan. Pelajari berbagai metode dan jadwal diet IF untuk pemula lengkap dengan tips memulainya.
Indonesia jaga harapan di ronde ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. Skuad Garuda masih punya kans untuk lolos langsung ke Piala Dunia, tapi tipis sekali.