Rutin berjalan kaki dapat menurunkan risiko 13 jenis kanker. Cukup 5.000 langkah sehari untuk manfaat kesehatan, dengan 10.000 langkah sebagai target ideal.
Menteri Ketenagakerjaan Yassierli mengingatkan pentingnya integritas sebagai fondasi utama dalam memberikan layanan Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3).
Energi positif tampaknya tengah menyelimuti diri Sagitarius hari ini. Zodiak lain juga punya peruntungan tersendiri. Yuk, baca ramalan zodiak hari ini!
Jalan kaki dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya menurunkan risiko kanker. Tapi, butuh berapa langkah untuk mendapatkan manfaat tersebut?