Penyakit degeneratif makin banyak terjadi di usia muda. Mengenali anjuran batas maksimum konsumsi gula, garam, dan lemak harian dapat mengurangi risiko ini.
Empal gentong berkuah gurih bisa kamu nikmati di beberapa tempat ini. Harganya murah, mulai dari Rp 15.000 sudah dapat seporsi dengan isian daging dan kikil.
Kopi susu bisa diracik dengan susu rendah lemak dan susu yang full lemak. Penggunaan kedua susu ini menghasilkan tekstur dan rasa berbeda. Mana lebih enak?