Seorang wanita di Inggris membagikan perubahan bentuk tubuhnya yang semakin ideal. Ia membuktikan bisa turun berat badan 31 kilogram dengan pola makan sehat.
Khutbah Jumat minggu pertama bulan Syawal menjadi kesempatan untuk menyampaikan pesan keagamaan tentang menjaga keimanan. Simak contoh khutbah Syawal di sini!
Khatib dapat menyampaikan khutbah Jumat berisi pesan menjaga ibadah di bulan Syawal. Sebagai indpirasi, cek contoh khutbah Jumat bulan Syawal menyentuh di sini!
Kamu suka bingung berat badan bisa turun saat puasa namun melesat naik ketika Lebaran? Ini alasan berat badan naik ketika Lebaran dan cara menghindarinya.
Warna piring makan yang dipakai rupanya bisa memengaruhi seberapa banyak makanan masuk. Jika sedang diet, sebaiknya pilih warna piring makan yang seperti ini.
Jalan kaki adalah aktivitas sederhana yang dapat membakar kalori. Namun, ada beberapa kesalahan yang bisa bikin olahraga ini gagal menurunkan berat badan.