Terdapat kebiasaan yang mudah dilakukan untuk menurunkan kadar gula darah agar kadarnya tetap stabil di dalam tubuh. Seperti apa? Begini penjelasannya.
Kematian mendadak pada seseorang yang terlihat sehat dan bugar tentunya menjadi kabar yang sangat mengejutkan. Bagaimana menjelaskan kondisi ini secara medis?
Mengelola kadar gula darah sangat penting, salah satu caranya dengan mengatur asupan makan. Ini beberapa makanan yang cocok dikonsumsi untuk pengidap diabetes.
Selain durian yang dianggap 'raja buah', rupanya ada telur yang dianggap sebagai 'raja superfood'. Hal ini karena keistimewaan nutrisi yang dimiliki telur.
Pelajari cara alami menurunkan kolesterol melalui diet sehat, olahraga, dan pengelolaan stres. Temukan makanan aman untuk menjaga kesehatan jantung Anda.