Olahraga ringan seperti jogging selama 10 menit dapat meningkatkan suasana hati dan fungsi kognitif, menurut penelitian dari University of Tsukuba, Jepang.
Ramalan shio 9 September 2026, temukan peruntungan shio dalam pekerjaan, keuangan, dan hubungan. Beberapa shio berpeluang baik, lainnya perlu berhati-hati.
Air lemon dipercaya bisa mengikat lemak, sehingga banyak dianjurkan untuk diet menurunkan berat badan. Awas, dokter gizi menegaskan konsep ini tidak tepat.
Tujuh tunanetra berpartisipasi dalam Adventurous Journey, menjelajahi alam dengan pendampingan relawan. Kegiatan ini membangun keberanian dan kepercayaan diri.