Beberapa wanita alami gejala sakit perut saat haid. Oleh karenanya,penting untuk menjaga pola makan agar mens lebih lancar. Ini 5 jenis makanan yang disarankan.
Chia seed adalah jenis biji-bijian yang kerap dikonsumsi saat sarapan. Siapa sangka, manfaat chia seed sangat baik untuk kesehatan. Begini penjelasannya.
Seorang pria asal Thailand, Rojakorn Nanon (52) punya ritual tak biasa yang diklaimnya bisa menjaga kebugaran. Ia mengaku rutin mengkonsumsi darah buaya.
Sebagian pria insecure lantaran punya Mr P berukuran kecil. Tak perlu hilang pede! Ada lho posisi bercinta yang cocok banget untuk pria dengan Mr P kecil.