Meghan Markle terjun ke bisnis jualan selai. Banyak seleb dunia telah mencoba produk ini. Salah satunya, istri penyanyi John Legend yang beri testimoni ini.
Berkaca dari kebiasaan warga blue zone yang sehat dan panjang umur, ternyata makanan sangat mempengaruhi kesehatan. Apa saja sih makanan yang mereka konsumsi?
Kue kacang yang renyah gurih dan gampang dibuat bisa jadi pilihan untuk suguhan hari raya. Dibuat dari selai kacang, kacang giling atau kacang mete yang renyah.
Pola diet beragam jenisnya. Terbaru, ahli gizi sebut 'Tantangan 800 Gram' jadi salah satu cara tersimpel dalam menurunkan berat badan. Begini penjelasannya.