detikSumut

4 Olahraga yang Ringan dan Aman untuk Ibu Hamil

Bumil, jangan malas berolahgara. Ini 4 olahraga ringan yang cocok untuk ibu hamil.

Sabtu, 10 Jun 2023 09:40 WIB

detikHealth

10 Manfaat Sit Up Bagi Kesehatan Tubuh

Berikut 10 manfaat sit up bagi kesehatan tubuh, mulai dari membentuk otot inti hingga meningkatkan performansi akademik. Baca selengkapnya di sini!

Jumat, 09 Jun 2023 05:15 WIB

detikHealth

8 Manfaat Susu bagi Kesehatan Tubuh, Bantu Menurunkan Berat Badan Loh!

Susu mengandung banyak nutrisi terbaik yang memiliki manfaat bagi tubuh. Manfaat susu sangat baik bagi kesehatan tubuh, berikut penjelasannya.

Rabu, 07 Jun 2023 05:15 WIB

detikHealth

7 Makanan yang Bikin Testosteron Nge-drop, Gairah Bercinta Bisa Ikut Anjlok

Ada makanan yang bisa memicu penurunan testosteron. Selain berpengaruh pada kepadatan tulang dan massa otot, penurunan testosteron juga bisa menurunkan libido.

Rabu, 07 Jun 2023 05:00 WIB

detikSumut

5 Olahraga Berikut Ini yang Cocok untuk Menambah Berat Badan

Ada olahraga yang bisa memicu pembentukan otot dan dapat menambah berat badan. Apa saja? Baca selengkapnya di sini.

Rabu, 07 Jun 2023 01:00 WIB

detikFood

Sebelum Olahraga, Konsumsi 7 Makanan Ini Agar Berenergi

Olahraga penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Sebelum olahraga, sebaiknya konsumsi 7 makanan yang dapat meningkatkan energi ini.

Jumat, 02 Jun 2023 08:00 WIB

detikHealth

10 Manfaat Protein Bagi Tubuh Manusia, Salah Satunya Bikin Otot Kuat

Penasaran apa saja manfaat protein bagi tubuh? Simak penjelasannya berikut ini.

Rabu, 31 Mei 2023 21:10 WIB

detikHealth

5 Fungsi Tubuh Ini Menurun Saat Bertambahnya Usia, Begini Cara Menjaganya

Merangkum berbagai sumber, berikut 5 fungsi tubuh yang menurun memasuki usia lanjut, apa saja?

Rabu, 31 Mei 2023 15:49 WIB

detikHealth

Rahasia Bugar 'Petarung' MMA Max Metino, Pantang Mager Meski Tak Lagi Muda

Aktor sekaligus pelatih MMA Max Metino memilik rutinitasnya sendiri untuk terus menjaga kesehatan. Pantesan tubuhnya tampak selalu bugar di usia 48 tahun.

Rabu, 31 Mei 2023 11:59 WIB

detikHealth

12 Manfaat Kacang Tanah, Cemilan yang Baik bagi Kesehatan Tubuh

Mengkonsumsi kacang tanah ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Simak 12 manfaat kacang tanah dan cara mengkonsumsinya berikut ini.

Senin, 29 Mei 2023 17:45 WIB