Hindari kebiasaan sarapan yang dapat meningkatkan risiko demensia. Pilih makanan sehat untuk melindungi kesehatan otak dan memperlambat penurunan kognitif.
Dr. Vonda Wright mengubah pandangan tentang penuaan perempuan. Ia menekankan pentingnya kesehatan fisik dan mental untuk hidup lebih baik dan lebih lama.