detikNews

Clean Eating Perbaiki Kualitas Hidup

"Saya makin cinta sama clean eating karena kualitas hidup saya jadi lebih baik. GERD-nya udah nggak pernah kambuh lagi."

Sabtu, 27 Jul 2024 14:03 WIB

detikHealth

Tips Simpel Penuhi Gizi Seimbang, Bisa Diterapkan 'Si Paling Gen Z' Sekalipun

Gen Z identik dengan gaya hidup yang serba cepat, dinamis, dan praktis. Dengan kondisi tersebut, bagaimana caranya Gen Z bisa memenuhi kebutuhan gizi seimbang?

Kamis, 23 Okt 2025 06:32 WIB

detikFood

5 Manfaat Plating Makanan yang Cantik dan Menggugah Selera

Plating makanan cantik tak hanya di restoran, tapi bisa dibuat sendiri di rumah. Ternyata membuat plating makanan ini punya manfaat sehat. Ini informasinya!

Kamis, 23 Jan 2025 17:30 WIB

detikEdu

Mengapa Stres Bikin Nafsu Makan Naik? Dosen IPB Ungkap Penyebabnya

Emotional eating dapat dipicu oleh stres dan emosi. Kenali pola makan ini dan temukan cara mengendalikannya untuk kesehatan yang lebih baik.

Jumat, 13 Mar 2026 06:30 WIB

detikFood

5 Efek Samping Kebanyakan Ngemil Saat Kerja, Ganggu Fisik dan Mental

Menikmati camilan sambil bekerja banyak dinikmati karena dianggap membuat lebih nyaman. Faktanya ada ancaman kesehatan fisik dan mental dari kebiasaan ini.

Selasa, 29 Apr 2025 10:30 WIB

detikFood

Sudah Makan Sehat Tapi Masih Lapar? Ini 5 Pemicunya

Banyak orang berpikir konsumsi makanan sehat pasti bikin kenyang lebih lama. Namun ternyata, rasa lapar masih mungkin muncul gegara dipicu lima hal berikut ini.

Selasa, 29 Apr 2025 08:00 WIB

detikFood

Mengenal 'Mindful Eating' agar Tak Makan Berlebih, Begini Kata Pakar

Mindful eating adalah cara makan yang dianjurkan agar seseorang terhindar dari lapar emosional yang memicu makan berlebih. Ini kata pakar.

Selasa, 30 Apr 2024 06:00 WIB

detikSumbagsel

Warga Jepang Doyan Makan Nasi tapi Tetap Langsing, Ini Rahasianya!

Meski memakan nasi setiap hari, sebagian besar orang Jepang dapat menjaga tubuhnya tetap proporsional. Bahkan terlihat tanpa adanya lemak di perut.

Kamis, 06 Feb 2025 08:30 WIB

detikHealth

Makan Berlebihan saat Stres? Bisa Jadi Emotional Eating

Beberapa orang mungkin cenderung akan makan lebih banyak saat merasa stres. Bisa jadi kondisi itu terjadi karena emotional eating. Kondisi apa itu?

Jumat, 19 Jul 2024 05:00 WIB

detikFood

7 Pola Makan yang Bikin Berat Badan Cepat Turun

Banyak cara untuk mengurangi berat badan dengan cepat. Jika mau yang alami, coba terapkan pola makan sehat ini. Jadikan kebiasaan bersama pola hidup sehat lain.

Selasa, 20 Mei 2025 07:00 WIB