Daging merah kaya protein dan zat besi, namun konsumsi berlebihan berisiko bagi kesehatan jantung. Batasi porsi dan seimbangkan dengan makanan sehat lainnya.ay
Dinas Pendidikan Jatim perketat aturan pengurangan plastik di sekolah. SMA/SMK wajib inisiasi gerakan ramah lingkungan demi ekosistem sehat dan berkelanjutan.
Kondisi tekanan darah tinggi (hipertensi) wajib dihindari karena bisa meningkatkan risiko penyakit serius. Salah satu cara alaminya, lewat konsumsi sayuran ini.
Penyakit asam urat atau gout banyak dikaitkan dengan kebiasaan makan emping dan jeroan. Faktanya, berlebihan mengonsumsi gula juga jadi salah satu pemicu utama.