Terdapat banyak metode diet untuk menurunkan berat badan. Salah satu yang menarik adalah diet 2-2-2, diklaim mampu membakar lemak secara efektif. Simak caranya.
Sarapan pisang untuk turunkan berat badan jadi tren diet yang ramai diperbincangkan di medsos. Morning Banana Diet, begitu istilah populernya. Seperti apa?
Simulasi menunjukkan perubahan tubuh luar biasa setelah dua minggu tanpa gula. Mengurangi gula dapat menurunkan risiko penyakit dan meningkatkan kesehatan.
Kimchi menjadi makanan kuliner khas Korsel yang juga tren di RI. Sebuah studi baru mengungkap makan kimchi memberikan dampak pada penurunan berat badan.